今でもコートに立ち続けています🏀

みなさんこんにちは！CIS課の山川です。

最近すっかり秋らしくなって、朝晩は気持ちいい風が吹く季節になりましたね〜！
秋といえば食欲、読書、芸術……いろいろありますが、私の秋は圧倒的に「スポーツの秋」です！

実は私、今でも社会人チームでバスケをやっています🏀

学生時代からずっと続けているんですが、大人になってからのバスケって、学生の時とはまた違った楽しさがあるんですよね。

仕事のモヤモヤも、コートを走って思いっきり汗を流せば一発で吹き飛びます！（まあ、翌日はバッチリ筋肉痛で足がガクガクになるんですけど笑）

社会人になるとどうしても運動不足になりがちですが、こうやって夢中になれる趣味があると、良い気分転換になって「よし、週明けから仕事頑張るぞ〜！」とリフレッシュできます。

みなさんはどんな「〇〇の秋」をお過ごしですか？
おすすめの気分転換法や、ハマっているスポーツがあったらぜひ教えてくださいね！

それでは、今週も頑張っていきましょう〜！