STAFF BLOG
スタッフブログ
2026.01.15
#設計部
今年やること
みなさま、こんにちは
年末年始でしっかり太ったので正月明けからランニングを始めました!
シュッとした体になるためのランニングですが、
毎回違うコースで、日ごろ通らない道などを通ると色々と発見があって面白いです。
雨の日は走りませんが、そんなときは家で、ブラマヨ小杉が5か月で8キロ痩せたゆるジャンプダイエットでもしようと思います。(詳細はホンマでっかTVで)
最後に、頑張って油山の展望台まで走ったときの写真を載せておきます。

ほどよい筋肉痛はwell-being!