整いたかった

新年あけましておめでとうございます🎍

設計課の松木です。

みなさん年末年始はゆっくりできましたでしょうか。

私は年末に毎年集まっている大学の仲間とキャンプに行きました。

なんとサウナ付きの高規格キャンプ場です！

私は普段サウナに入らないですが、せっかく付いていたので整ってみたいと思い挑戦してみました。

10分程で全身から汗がでて、真冬の水風呂に覚悟を決めてダイブ、外気浴は1分もしたら体が凍えだしてサウナに戻る。

これを2サイクルしました。整うという感覚は分かりませんでした、、

おそらく初心者には外気が寒すぎたんだと思います笑

それでも自分たちで薪をくべてサウナを温めたり水風呂に水を溜めたり、準備の段階から楽しくて良い経験ができました。春ぐらいに気温が上がったらまた「整う」にチャレンジしたいです。

今年も公私ともに新しいことにチャレンジしてwell-beingな1年にしていきます！

みなさんも良い1年をお過ごしください！