小さな贅沢が、私のwellbeing

こんにちは　マーケのむたです。
先日、小学校時代から付き合いのある友人と食事に出かけました。選んだのは、フランスの郷土料理とナチュラルワインを楽しめる地元のレストラン。前回、別の友人に誘われて行って、肩肘張らずにくつろげる空間だったので何度かリピートで愉しんでいます。久しぶりということもあって仕事や日々のこと、これからやってみたいことまで、あれこれと話が弾みました。

こうした時間で刺激をうけて、また明日からも頑張ろうという気持ちになれる。そんな気がしています◎
美味しいものを食べて、たくさん笑って、今のわたしのwellbeing度は100点満点！

と言いたいところですが、昨晩会社メンバーと行った会食で、すこーしだけ飲み過ぎたのでほんのちょっと減点。。。
高得点を維持して、充実した毎日を過ごせるようにしたいと思います◎