パパの週末リアル

熊本の岡本です！

皆様は休日はどのようにお過ごしですか？ 優雅にコーヒーを飲みながら読書？お昼まで睡眠？

私の休日はというと、「愛娘の専属エンターテイナー」としてフル稼働しております。

■　娘の「もう一回！」は魔法の（恐ろしい）言葉

休日のメインイベントは、もちろん家族との時間です。 最近の娘の体力は凄まじく、どこからそのエネルギーが湧いてくるのか、不思議なレベルです。

公園に行けば、すべり台の無限ループ。 おうちでは、「パパ、お馬さんやって！」からのロデオ大会。 娘の満面の笑みと「もう一回！」という可愛いリクエストには絶対服従の私ですが、夕方頃には私のHPは確実に赤点滅を迎えます。

「このままでは、娘の成長スピードに私の体力が追いつかない……！」

そう、強烈な危機感を抱いた私は、ついに重い腰を上げました。

■　 祝・ジム復活！〜筋肉痛は頑張った勲章〜

2人目が生まれてからというもの、すっかり足が遠のき、お財布の中で化石と化していたスポーツジムの会員証。 この度、めでたくまずは「週1回のジム通い」を復活させました！

目的はただ一つ。「娘と全力で遊んでも息切れしない、強靭なパパボディを手に入れること」です。

意気揚々と数年ぶりにジムへ足を踏み入れ、昔の感覚でマシンに挑んだ結果…… ええ、ご想像の通りです。翌日には、全身がバキバキの筋肉痛に見舞われました。階段を降りるたびに「生まれたての子鹿」のようにプルプルと膝が震えています。

現在、木曜日の朝はこの筋肉痛と戦いながら出社しておりますが、不思議と心はとてもスッキリしています！

■　 筋肉痛と共に、今週も全力で！

休日に家族と全力で笑い、ジムで限界まで汗を流す。 体はクタクタですが、家族からもらうエネルギーと、運動後の爽快感のおかげでメンタルは常にフル充電状態です！

皆様も、何か新しく始めたことや、休日の面白いリフレッシュ方法があればぜひ教えてください。

また、生まれたての子鹿スタイルで歩いている私を見かけても、どうぞ温かい目で見守ってください。今週も気合を入れて頑張っていきましょう！