2025年サウナ記

こんにちは。

総務課中村です。2日前とは違う中村です。

4/4は何の日か調べたら「幸せの日」でした。

そこで今日は私にとっての幸せ、2025年に行ったサウナ旅の中で特に良かったところをご紹介します。

①佐賀県「御船山楽園ホテル　らかんの湯」

個人的九州No.1サウナです。

ほうじ茶ロウリュウのあるサウナでは、御船山の山中に置いてあるマイクからリアルタイムの森の音が流れてきます。

休憩ルームでは焚火があり、プリンやドライフルーツ、かんころ餅を食べることができ、本当にゆっくり時間が流れます。

とにかくスケールがすごい。

通常予約だと2時間で全く時間が足りないので、宿泊することをおすすめします。

②北海道「エスコンフィールドHOKKAIDO tower eleven onsen＆sauna」

北海道日本ハムファイターズの本拠地、エスコンフィールド内にある温泉とサウナです。

トロトロの天然温泉とサウナ、そしてゆっくり外気浴をしながら試合を観れるという最高の空間。

売店もあり、試合が長引けば長引くほど嬉しい。なるべくフォアボール出してほしい。

ただし試合中もガンガン映像抜かれます。

③大分県「LAMP豊後大野」

大分県豊後大野市の山奥にあるLAMP豊後大野

廃校をリノベーションしたサウナで、水風呂は当時の学校プールを利用しています。

薪サウナの匂いや音もとても良く、白樺を浸したアロマ水を使ってセルフロウリュウもできます。

自然に囲まれたロケーションも相まって最高の空間。

水着着用で男女で入れます。

車で山に登り始めて1時間ほど掛かるので、トイレにだけ要注意

④大分県「寒の地獄温泉」

大分県にある寒の地獄温泉は、サウナメインでは無く水風呂メイン。

源泉が冷泉となっているため、そこに入るために身体をサウナで温めるという逆転の発想

冷泉の創業は江戸時代、ずっと夏季限定の営業でしたが3年間そこにサウナができ通年営業になりました。

最初は冷たすぎて無理かと思うのですが、だんだんまひしてきてとてもスッキリしてきます。

湧き出ている水をそのまま飲んで外気浴できます。

こちらも水着着用のため男女で入れます。

以上、2025年サウナ記でした。

2026年もたくさんサウナに行きたいと思います！