夢の国でリフレッシュ♪

こんにちは！
熊本展示場の中村です。

先日、人生で初めて東京ディズニーランドに行ってきました！

これまで何度も「行ってみたいな」と思ってはいたものの、なかなか機会がなく、今回やっと実現できました。

当日はまるで夢の世界に入り込んだようで、アトラクションはもちろん、キャストの方々の笑顔や気配りに感動しました。
パレードでは大人の私でも思わず手を振ってしまい、子どもに戻ったような気持ちになれました。

改めて、非日常の体験が心のリフレッシュにつながることを実感しました。こうした時間は「ウィルビーイング（Well-Being）」を高めるためにも、とても大切だと思います。

今回の体験をきっかけに、日常の中でも小さな楽しみを見つけながら、自分自身の心と体を大切にしていきたいと感じました。